
Γρίπη ή κρυολόγημα. Διαφέρουν;
Παρότι όλα τα κρυολογήματα συχνά τα αναφέρουμε ως γρίπη, η αλήθεια είναι ότι το «κοινό κρυολόγημα» και η «γρίπη» είναι διαφορετικές νόσοι. Αν και κάποια συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος και της γρίπης μπορεί να είναι παρόμοια, η βαρύτητα των συμπτωμάτων διαφέρει. Και οι δύο νόσοι πρέπει να αντιμετωπίζονται διαφορετικά για γρήγορη ανάρρωση.
Είναι άλλη μια μέρα στο γραφείο. Δεν κοιμηθήκατε καλά όλη τη νύχτα και δυσκολευτήκατε να σηκωθείτε το πρωί. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αρχίζετε να αισθάνεστε αδυναμία και οι μύες σας αρχίζουν να πονάνε. Αρχίζετε να κρυώνετε και φτερνίζεστε πιο συχνά. Ξέρετε ότι δεν αισθάνεστε καλά, αλλά τι ακριβώς έχετε; Ένα κοινό κρυολόγημα; Γρίπη;
Τα συμπτώματά σας, κάνουν τον γύρο της ομάδας και όλοι οι συνάδελφοί σας μιλάνε και για τα δύο.
Είναι το ίδιο πράγμα; Είναι διαφορετικά;
Μάθετε για το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ήπια λοίμωξη σε σύγκριση με τη γρίπη. Στα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνονται ο πονόλαιμος, η ρινική καταρροή, το μπούκωμα της μύτης, φτέρνισμα και βήχας. Αυτά συνοδεύονται συνήθως από μυϊκούς πόνους, αδυναμία, αδιαθεσία, πονοκέφαλο και μείωση της όρεξης για φαγητό.
Προκαλείται από ιούς, διαφορετικούς από εκείνους της γρίπης και τα συμπτώματα που έρχονται μαζί με αυτό διαρκούν για λίγες μέρες και μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα με φάρμακα που προμηθεύεστε ελεύθερα από το φαρμακείο και με «σπιτικές πρακτικές».
Η γρίπη, ωστόσο, είναι πιο σοβαρή. Πρόκειται για οξεία νόσο του αναπνευστικού συστήματος με υψηλή μεταδοτικότητα που προκαλείται από τον ιό της γρίπης και τα συμπτώματα, που σε γενικές γραμμές είναι βαρύτερα από αυτά του κοινού κρυολογήματος, εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά.
Αντιμετωπίζοντας το κοινό κρυολόγημα
Πρώτα απ’ όλα, τα άσχημα νέα: δεν υπάρχει αιτιολογική θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα ή τη γρίπη. Αλλά έχουμε και καλά νέα για εσάς: μπορείτε να θεραπεύσετε τα συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος για να ανακουφίσετε τον πόνο σας. Υπάρχουν πολλές σπιτικές πρακτικές που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά, ειδικά για τον καθαρισμό μιας μπουκωμένης μύτης. Αυτά περιλαμβάνουν την κατανάλωση άφθονων υγρών όπως, χυμοί και ζεστά ροφήματα από βότανα, την ανάπαυση και κάποιες φορές εισπνοές υδρατμών.
Αναλγητικά και αντιπυρετικά φάρμακα που προμηθεύεστε από το φαρμακείο, επίσης χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων ενός κοινού κρυολογήματος. Τα ρινικά αποσυμφορητικά είναι επίσης μια επιλογή: ιδανικά, θα παρέχουν άμεση ανακούφιση και ευκολότερη αναπνοή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, χάρη στο δραστικό συστατικό τους που αποσυμφορεί τη μύτη όταν αυτή είναι μπουκωμένη.
Συμπτώματα συναγερμού
Εάν τα συμπτώματά σας παραμείνουν για περισσότερο από μία εβδομάδα, χωρίς να εμφανιστούν σημάδια βελτίωσης, μπορεί να υπάρχει βακτηριακή λοίμωξη ή άλλη νόσος. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός σας θα κάνει τη διάγνωση και θα σας συστήσει την κατάλληλη αγωγή.